Stressmanagement

VonJule Wandel
InhaltEntspannungstraining
Entspannungstechniken erlernen (Progressive Muskelentspannung / Autogenes Training)
Achtsamkeit
Aktive Pause und Rückenfit
Nordic Walking
Stoffwechselanalyse
Sensibilisierung für gesunde Ernährung
ZieleGedanken und Themen anstoßen, unterstützen und Möglichkeiten aufzeigen, Fokus und Achtsamkeit mit sich Selbst
FürLehrer und Referendare
Terminflexibel buchbar
OrtFreiburg und Region
ReferntenJule Wandel
Kostenje nach Umfang und Themenauswahl
Anmeldung/ Kontaktunverbindliche Anfrage unter
www.gesundheit-wandel.de/kontakt
oder dirket: email hidden; JavaScript is required
Tel: 0163 2603118
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